тренировка (укрепление) мышц, от анлийского (body) conditioning

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Note added at 1 ora (2013-12-13 10:03:39 GMT)
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Другие упражнения - это другие упражнения, да и сами упражнения по тренировке и укреплению мышц могут быть разными (изометрическими, например, или с движениями, или с использованием нгагрузок и т.п.). Основываюсь на определении термина condizionamento muscolare:
Il condizionamento muscolare è la capacità di allenare i propri muscoli ad un grado di contrazione diversa da quella normale, ottenendo una migliore risposta neuromuscolare (tono), una migliore resistenza (endurance) ed un miglior stato nutrizionale (trofismo).
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Per condizionamento muscolare intendiamo azioni motorie capaci di far lavorare le strutture muscolari ad un livello di contrazione allenante, cioè diverso da quello normale.
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http://www.muscolarmente.com/condizionamento-muscolare/


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Note added at 1 ora (2013-12-13 10:06:33 GMT)
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Il Total Body Conditioning

E' il termine inglese con cui si individuano le tecniche di condizionamento muscolare.

Durante l'allenamento vengono svolti esercizi specifici dalla stazione eretta, in quadrupedia, in decubito laterale, prono e supino. Il primo obiettivo e' migliorare lo stato tono-trofico di quei gruppi muscolari preposti al mantenimento di una postura corretta ( muscoli paravertebrali, dorsali, glutei e quadricipiti).
http://www.benessere.com/fitness_e_sport/ginnastica/cond_mus...