Eine äußerst interessante Studie des Projekts Theratalk von der Universität in Göttingen erstaunt viele Menschen. Bisher glaubten die meisten von ihnen, dass zu viel Sex Stress verursachen würde. Doch genau das Gegenteil kann nach Auswertung des Projekts der Fall sein. Praktizieren Menschen zu wenig Sex miteinander, kann die Folge hoher Stress sein.
Das haben wir schon immer gewusst, mögen sexfreudige Geister in diesen Tagen denken. Stress ist bekanntermaßen ein Lustkiller. Die Göttinger jedoch haben herausgefunden, dass Sexmangel den Stresspegel steigern lassen kann. Betroffene Paare geraten in einen beziehungsfeindlichen Strudel, aus dem sie allein kaum noch im Stande sind zu fliehen. Über 30.000 Männer und Frauen nahmen am Projekt teil. Mit dem Ergebnis, dass ein Drittel von ihnen, die maximal ein Mal pro Woche Sex miteinander haben, sich Hals über Kopf in die Arbeit stürzen. Eine Form der Frustbewältigung über das vermurkste Liebesleben unterm eigenen Dach. Je weniger im eigenen Bett - oder sonst wo passiert, umso mehr steigert sich die Arbeitswut der Betroffenen.
Wer hingegen schon zwei Mal binnen einer Woche Sex mit seinem Partner hat, der lässt es im Job entspannter angehen. Arbeitgeber mögen die Ohren spitzen und unruhig werden. Motto: Meine Leute sollten weniger Sex haben, dann leisten sie mehr. Doch es sollte in den Führungsetagen angekommen sein, dass Menschen ausbrennen und in Depressionen verfallen können. Mit entsprechenden Ausfallzeiten. Und Aktionismus ist nicht gleichzusetzen mit Produktivität. Ein sexuell aktiver und entspannter Mensch kann durchaus erfolgreich sein.
Dass ein Mangel an Sex Stress verursacht, der wiederum ein Lustkiller ist, ergänzt sich. Experten sprechen von einer Abwärtsspirale. Was für eine Beziehung auf Dauer das Aus bedeuten kann. Indikatoren sind sexuelle Frustration und Unzufriedenheit. Daher ist es wichtig, dass Paare ihre sexuellen Aktivitäten und ihre Zufriedenheit sowie ihre individuelle Befriedigung stets im Auge behalten. Besonders wichtig ist, dass man ohne Vorbehalte miteinander redet. Schweigen aus Scham oder gar aus falsch verstandener Rücksichtnahme ist ein Fehler. Wenn es zwei Menschen allein nicht schaffen, darüber zu reden und langfristig glücklich zu sein, ist eine Paartherapie zu empfehlen. Zu verdrängen, ist der Schritt ins mögliche Beziehungsende oder andere Dramen. Zurück zur Studie. Sexuell Frustrierte nehmen oft Verpflichtungen an, die sie nur schwerlich wieder loswerden. Wie Vereinsaktivitäten. Man möchte sich damit einfach nur ablenken vom akuten Sexfrust. Man hat infolge dessen weniger Zeit für die eigene Beziehung, was sich natürlich negativ auf die sexuelle Zufriedenheit auswirkt. Ein äußerst gefährlicher Teufelskreis! | Um estudo extremamente interessante do projeto Theratalk da Universidade de Göttingen pasma muitas pessoas. Até agora, a maioria delas acreditou que demasiado sexo causaria tensão. Porém, a avaliação do projeto indica exatamente o contrario. Se as pessoas não praticarem bastante sexo juntas, a conseqüência pode resultar em tensão alta.
Hoje em dia, pessoas ávidas de praticar o sexo podem opinar que isso já era conhecido. O consenso é que tensão mata o desejo. Porém, o pessoal de Göttingen descobriu que a falta de sexo pode aumentar a tensão. Casais preocupados entram num moinho hostil do qual dificilmente podem escapar. Mais de 30.000 homens e mulheres tomaram parte no projeto. O resultado foi que um terço deles que tem sexo no maximo uma vez por semana, mergulha de ponta-cabeça no trabalho, que é uma forma de aliviar a frustração da vida amorosa doméstica. Quanto menos na própria cama, ou onde quer que aconteça, mais aumenta a fúria de trabalho dos afetados. .
Já aqueles que têm sexo duas vezes por semana com o parceiro são mais relaxados no trabalho. Os empregadores podem afiar as orelhas com certa inquietude. Lema: meus empregados deveriam ter menos sexo, para produzir mais. Foi nos dias de ditadura que as pessoas sofriam e caíram na depressão. E atividade não se iguala com produtividade. Um ser humano sexualmente ativo e relaxado pode ser muito bem sucedido na vida.
Que a falta de sexo pode causar tensão, que em torno é um mata-desejo, há de ser alterado. Os peritos falam de uma espiral descendente, o que pode significar o fim permanente de uma relação. Os sinais são a frustração sexual e o descontentamento. Então é importante que os casais sempre cuidem de suas atividades sexuais satisfatórias assim como da satisfação individual. A comunicação sem reservas entre eles é especialmente importante. Silêncio por vergonha ou por falsa consideração é um erro. Se duas pessoas entre si não conseguem se falar sobre o sujeito e ser feliz a longo prazo, terapia é recomendada. A repressão é um passo para um possível ponto final no relacionamento, ou resulta em outros desastres. Voltando ao estudo: Os frustrados em sexo frequentemente assumem obrigações, das quais dificilmente se liberam outra vez. Tais como atividades de clube. É simplesmente querer distração da intensa frustração sexual. O que resultar em menos tempo para o próprio relacionamento, acarretando um efeito negativo à satisfação sexual. Um círculo vicioso extremamente perigoso!
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